La formation La danse et le périnée, méthode El hâl est créé par Saïda Naït-bouda, danseuse et chercheuse en danse.
Alors qu'il existe de multiples méthodologies et techniques autour du périnée,
les formations propose une méthode globale qui met la femme au coeur du processus thérapeutique.
Une approche novatrice et transculturelle qui s'élabore à partir d'une étude approfondie de la mécanique du mouvement archaïque dans des danses ancestrales à caractère thérapeutique. Ce mouvement archaïque - nommé aussi mouvement primordial - étant propre au corps humain, la transmission est transculturelle et permet l'universalité de sa transmission.
Un programme qui mêle l'auto-soin et la physiologie, la danse et l’ancrage énergétique, la posture et la psycho-corporalité.
Dans une méthode inclusive, les participantes sont accompagnées selon leur parcours, leur corporalité et leur objectifs.
Une pédagogie essentiellement basée sur l'expérience qui permet à chacune d'intégrer les exercices à son rythme.
Une proposition en plusieurs étapes à prendre en continuité ou séparément.
> Ancrage à la terre comme base de la pratique pour enrichir son accompagnement
> Obtenir la qualification de la formation pour l'intégrer dans sa pratique professionnelle.
> Se former à des modules additionnels.
Danses EL HÂL / Saïda Naït-Bouda
infoelhal@gmail.com
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