cours Réguliers

Danses berbères

L'art de l'ancrage au quotidien.

Photo Philippe Ferrant

Une approche originale des danses berbères qui permet permet - en allant au delà de leur gestuelle - à vivre ce qui en fait l'essence et l'esprit : ancrage à la terre, fluidité d'un corps sensible et connecté, intériorité dans le collectif et transformation.

Puissance du ventre de la danse Chaouiya, verticalité des danses tunisiennes, mystérieuse danse Touareg de Tombouctou, extases des Hadras soufies où célébration de la terre de la danse kabyle,... les thèmes de danses sont abordées par cycle selon l'évolution du groupe.

Un cours en 4 temps :

- Préparation à l'ancrage par l'activation du périnée à la terre.

- Travail sur la verticalité et le déploiement dans l'espace.

- Apprentissage du mouvement de base en lien avec les rythmes.

- Improvisation en solo, en binôme et en groupe.

Pour qui ?

Pour adultes sans restriction de niveau !

Pourquoi un cours régulier ?

Cette régularité permet :

Un réel travail en profondeur de technique postural et d'ancrage.

Un travail de danse évolutif.

Une sécurité du groupe qui reste le même tout au long de l'année.

Un suivi individuel adapté selon des besoins de chacun.e.

Les bienfaits

Vous prenez soin de votre corps sur le plan physiologique par les le spectre d'action du périnée sur la zone du ventre et de la posture.

Vous développer votre enracinement, votre conscience corporelle et votre énergie vitale.

Vous vous exprimer dans la joie d'une danse collective.

Informations

pratiques

Contact Delphine 06 83 24 05 49. Email : gillot.delphine@hotmail.fr
Public : Femmes sans restriction de niveau
Horaires Les samedis 10h-12h00;

Lieu Archipelia. 17, rue des Envierges. 75020 Paris.

Modalités d'inscription

> Pour que la progression de chacun-e et du groupe soit réelle, l'engagement se fait sur l'année. Les cours manqués se rattrapent sur les autres ateliers et stages au prorata des cours manqués. Voir le programme ici.

> Mensualité de 64 €/mois encaissée le 15 de chaque mois d'octobre à juin.

> Les ateliers réguliers commencent en octobre.

> Inscription sous réserve de la remise de la totalité des mensualités.

Dates des cours

5, 12, 19, 26 octobre

30 novembre

7 et 14 décembre

11, 18 et 25 janvier

1 et 8 février

8, 15, 22, 29 mars

5 avril

3, 10, 17, 24,